Nước Lọc Có Ga Là Nước Gì

Nước lọc là loại nước được xử lý thông qua các phương pháp lọc. Nhằm loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn và các hợp chất hóa học có thể gây hại cho sức khỏe. Việc bổ sung đủ lượng nước lọc hàng ngày mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe. Như cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bảo vệ sự trơn tru của khớp xương, và duy trì cân bằng nhiệt độ cơ thể. Tất cả những thông tin này sẽ được chia sẻ từ các chuyên gia tại Green Water, giúp bạn hiểu rõ hơn về nước lọc và các loại nước lọc phổ biến hiện nay.

Tác động của các loại nước lọc phổ biến

Nước lọc mang đến nhiều tác dụng và lợi ích sức khỏe quan trọng:

Loại bỏ tạp chất và vi khuẩn. Nước lọc giúp ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm bằng cách loại bỏ tạp chất và vi khuẩn trong nước.

Không chứa các hợp chất hóa học độc hại. Với việc loại bỏ clo và fluorua, các hợp chất có thể gây hại khi tiêu thụ quá nhiều, nước lọc làm tăng tính an toàn cho sức khỏe.

Tốt cho hệ tiêu hóa và thận. Không chứa khoáng chất gây đục nước tiểu và đá thận, nước lọc giúp bảo vệ hệ tiêu hóa và thận.

Tóm lại, sử dụng nước lọc là biện pháp quan trọng. Nhằm bảo vệ sức khỏe khỏi tác động tiềm tàng của các tạp chất và hợp chất hóa học trong nước.

Chuyển hóa thức ăn thành năng lượng

Việc thức ăn được đưa vào cơ thể sẽ tạo ra một chuỗi phản ứng hóa học tại nhiều cơ quan. Trong đó, nước chính là dung môi của toàn bộ quá trình.

Phổi là cơ quan tiếp nhận không khí từ môi trường bên ngoài nên dễ bị lẫn bụi bẩn, vi khuẩn, virus,… Đồng thời, thói quen hút thuốc lá cũng làm tổn thương phổi. Vì vậy, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể sẽ thanh lọc và giúp phổi khỏe mạnh.

Vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng

Nước còn giúp cơ thể vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng để nuôi tế bào. Khi nước được hấp thụ vào cơ thể, dạ dày sẽ phân tách thành những phân tử nhỏ hơn để dễ dàng thẩm thấu. Tiếp đến, ruột non sẽ thẩm thấu nước và những chất dinh dưỡng để nuôi cơ thể. Lúc này, nước sẽ có nhiệm vụ hòa tan, vận chuyển chất dinh dưỡng và oxy đến để nuôi tế bào.

Khi đi vào cơ thể, nước sẽ tồn tại ở dạng phân tử và có chức năng thải độc tế bào. Từ đó, nước có thể dễ dàng thấm qua màng lipid kép, đi đến từng tế bào, lấy đi các chất độc hại và cung cấp oxy, khoáng chất cần thiết.

Các chất có trong nước máy chưa qua lọc

Ở các thành phố lớn, nước thường được những nhà máy cung cấp xử lý bằng clo. Lượng clo được dùng phải đạt tiêu chuẩn nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào lượng clo trong nước máy cũng đáp ứng được tiêu chuẩn trên. Vì vậy, bạn có thể ngửi thấy mùi clo trong nước máy.

Đây là chất có nhiều trong tự nhiên do quá trình đá bị bào mòn vì nhiều nguyên nhân. Lượng fluoride trong đá sẽ ngấm vào đất và những nguồn nước ngầm.

Theo những nhà khoa học, có 2 loại asen là asen hữu cơ và asen vô cơ. Trong đó, asen hữu cơ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, còn asen vô cơ thì hoàn toàn ngược lại. Hơn nữa, asen vô cơ còn tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư. Do đó, các nhà máy cung cấp nước sẽ cố gắng loại bỏ chất này ra khỏi nguồn nước.

Trên thực tế, chì khó có thể được loại bỏ hoàn toàn ra khỏi nước lọc. Nguyên nhân là do những đường ống dẫn nước thường được làm bằng kim loại. Sau một thời gian, chúng sẽ xuất hiện tình trạng oxy hóa làm nước bị nhiễm chì.

Đây là thành phần có mặt ở hầu hết trong những nguồn nước, thậm chí trong các nguồn nước ngọt cũng chứa một lượng muối nhất định.

Tuy đã trải qua quá trình xử lý nhưng việc loại bỏ kim loại nặng trong nước máy gần như là bất khả thi. Do đó, nguồn nước mà bạn đang sử dụng hằng ngày không hề an toàn như vẫn tưởng. Nếu muốn hạn chế tối đa những ảnh hưởng của kim loại nặng, bạn nên sử dụng thêm máy lọc nước.

Nước lọc đã được loại bỏ dầu mỡ và những tạp chất. Đồng thời, nó cũng được loại bỏ những thành phần có hại khác như: virus, vi khuẩn,…

Loại nước này đã được khử nitrit, nitrat, amoni,…

Loại nước này đã được khử những chất có hại như: asen, phèn sắt, mangan,… và khử mùi tanh. Mặc dù vậy, nước lọc vẫn giữ được một lượng khoáng chất vừa đủ và có lợi cho sức khỏe.

Loại nước này ở mức độ an toàn và có độ pH ổn định.

Loại nước này có vị thanh mát, uống vào sảng khoái. Đặc biệt nước đã được lọc qua máy lọc nước có cơ chế giữ lại các khoáng chất nên sẽ có vị ngọt nhẹ.

Nước lọc bao nhiêu calo? Nước lọc không chứa calo nhưng có nhiều khoáng chất tốt như: đồng, kẽm, canxi, magie,… Vì vậy, bạn nên uống nước lọc mỗi ngày để hấp thu các khoáng chất tốt vào cơ thể.

Lợi ích của nước lọc đối với con người

Nước chiếm 31% cấu tạo của xương, có tác dụng làm trơn những khớp xương, giúp vận hành trơn tru, nhịp nhàng và tránh gây tổn thương cho xương. Nếu cơ thể thiếu nước trong thời gian dài, bạn sẽ dễ mắc những bệnh về xương khớp.

Nhiệt độ cơ thể bình thường của con người là 37oC. Tuy nhiên, khi nhiệt độ môi trường thay đổi đột ngột, sự thích nghi của cơ thể sẽ dựa vào cơ chế điều hòa thân nhiệt. Mà nhân tố đóng vai trò quan trọng trong cơ chế này chính là nước.

Nếu nhiệt độ môi trường nóng lên, cơ thể sẽ tiết ra mồ hôi để giữ cho da ẩm ướt, tránh hơi nóng làm khô, cháy da. Nếu nhiệt độ môi trường giảm xuống, những mạch máu sẽ co lại. Lúc này, cơ thể phản ứng lại bằng cách run để tăng nhiệt độ bên trong. Đồng thời, những cơ quan bên trong cũng sẽ ngưng hoặc hạn chế hoạt động để dồn năng lượng, giữ ấm cơ thể.

Những quan điểm khác nhau về nước RO

Khi nói đến việc cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể, thế giới đã có nhiều cuộc thảo luận về nguồn nước tối ưu. Một số người cho rằng uống nước đóng chai hoặc nước lọc là cách duy nhất để tránh các mối nguy hại cho sức khỏe, trong khi những người khác cho rằng uống nước máy sạch, nước đun sôi đơn giản cũng an toàn. Thậm chí còn có nhiều tranh cãi liên quan đến việc liệu uống nước thẩm thấu ngược (RO) có tốt cho sức khỏe hay không. Nhiều người không đánh giá cao ưu điểm của nước RO và cho rằng đây không phải là loại nước uống lý tưởng. Việc tiêu thụ nước RO có thể không mang lại bất kỳ lợi ích sức khỏe nào vì đây chỉ là nước thường.

Có ý kiến cho rằng việc tiêu thụ nước RO dường như là vô nghĩa và không mang lại kết quả vì nó loại bỏ các thành phần quan trọng khỏi nước. Thậm chí có người còn viện dẫn một số đánh giá của WHO về sự hiện diện của nồng độ tối thiểu/tối ưu của canxi và magie trong nước uống biểu thị “hàm lượng năng lượng”. Do đó, mặc dù máy RO rất hiệu quả trong việc làm sạch nước nhưng chúng cũng loại bỏ canxi và magie, những nguyên tố chịu trách nhiệm sản xuất năng lượng. Vì vậy, họ cho rằng việc tiêu thụ lâu dài nước có tính acid, không có các yếu tố thiết yếu do máy lọc RO tạo ra không tốt cho sức khỏe.

Theo BS. Trần Văn Phúc, Bệnh viện Đa khoa Xanh pôn, nước lọc RO có ưu điểm rất sạch và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế các bác sĩ không bao giờ khuyên bệnh nhân uống nước để bổ sung khoáng chất hay vitamin, mà lời khuyên của bác sĩ chỉ đơn giản là uống nước để bổ sung nước cho cơ thể. Con người không dựa vào nước uống để lấy chất dinh dưỡng. Chức năng của nước trong cơ thể con người thường gồm các chức năng chính sau: tiêu hóa thức ăn, vận chuyển chất dinh dưỡng, tuần hoàn máu, bài tiết chất thải, điều hòa nhiệt độ cơ thể.

Nguồn tin : https://suckhoedoisong.vn/nuoc-loc-ro-la-loai-nuoc-gi-co-tot-cho-suc-khoe-khong-169230924222927492.htm

Nước lọc là nguồn nước sạch, tinh khiết, đã loại bỏ những tạp chất, vi khuẩn,… có hại cho sức khỏe của con người. Để có nguồn nước sạch đáp ứng nhu cầu sử dụng của con người, nhiều phương pháp lọc được tạo ra như: chưng, cất, lọc thủ công, sử dụng hệ thống máy lọc nước,… Bổ sung đủ nước lọc mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: vận chuyển oxy, chất dinh dưỡng; làm trơn khớp xương; điều hòa nhiệt độ cơ thể;…

Nước lọc là loại nước được tạo ra bằng những phương pháp truyền thống như: lọc thủ công (sử dụng than, cát, lưới, bông,… để loại bỏ tạp chất), chưng, cất,… Bên cạnh đó, loại nước này có thể được tạo ra bằng phương pháp công nghiệp, thông qua hoạt động của nhà máy lọc nước và hệ thống máy lọc nước trong gia đình. Khi đó, nguồn nước sẽ được xử lý bằng những công nghệ hóa chất, vi sinh vật, vật lý,… để tạo ra nước sạch và đảm bảo an toàn.